MUSÍM, tohle slovo mě dovedlo k vyhoření
Už jste někdy vyhořeli nebo stáli těsně před? Možná ani nevíte, že se vám to stalo, že jste byli těsně před nebo jste jím prošli....
top of page
TO, CO ŘÍKÁM,
TO ŽIJU.
TEREZA LEŠKOVÁ
MENTÁLNÍ KOUČ OSOBNÍHO A PROFESNÍHO ROZVOJE
Moje služby a specializace
Cesta ke zdravému nastavení mysli pro ty, kteří se chtějí ve svém životě pohnout z místa.
Tereza Lešková
Mentální kouč osobního a profesního rozvoje
Jsem certifikovaný kouč, mentor a průvodce při objevování sebe sama, odstranění překážek na cestě k naplnění svého potenciálu a podstaty svého bytí. Věřím, že každý z nás je originál a má potenciál najít svoje talenty, hranice, svoje ANO a NE a dokáže změnit svůj život. Osobnímu rozvoji se věnuji už více než 15 let. Aktivně se zajímám o neurovědu, psychologii a nastavení růstového myšlení.
Věřím, že když změním svoje myšlení, změním celý svět.
POPRVÉ NA KOUČINKU?
Koučink je způsob, jak přijít na to co mě v životě brzdí, kde a proč se to vzalo a jednou provždy se těchto vzorců chování zbavit. Jsou to vzorce hluboce uložené v našem podvědomí, které si neuvědomujeme. V běžném životě pak ovlivňují naše chování, reakce, přinášejí nám do života strachy, neúspěch, bolest a často i nemoc. Při koučování používám techniky typické pro koučování, takové, které nás posouvají dopředu, ale i techniky, kdy je potřeba jít zpět do minulosti, citlivě vyčistit co už nepotřebujeme a připravit si půdu pro NOVÉ. Pro nové návyky, které jsou pro nás zdravé, nebrzdí nás a naopak přitahují do našeho života to, co chceme, neboť tím naplňujeme náš potenciál.
Klientům říkám, že je to jízda nahoru, dolů, je plná emocí a AHA momentů. Teprve když vidím, že je klient ve FLOW, což znamená, že v hlavě i srdci je jasno a přichází i odchází s úsměvem na rtech, moje práce končí.
Po dohodě s klientem zapojuji i svůj mentorský pohled na věc.
bottom of page